若ハゲの原因は生活習慣から

親子でも髪の毛の量に違いがある場合もたくさんありますし、個人の生活環境による部分も大きそうですね。したがって家族にハゲがいても諦める必要はありませんが、もし自分がはげやすい体質の家系だと思うならば、普段から若ハゲ対策は念入りにしておきましょう。

その他に多い若ハゲの原因としては、「酒・アルコール」や「タバコ」など、それから夜更かしによる睡眠不足などがあげられます。これらは特に若いうちに経験しやすいので、普段から酒やアルコールを良く飲んだり、タバコを吸う人は気をつけて下さい。

若いからといって無理をしていると、それが頭にきて若ハゲの原因になる可能性があるということです。

また、これは単純にお酒やタバコだけではなく、普段の偏った食生活やストレス環境などにもいえることです。若いうちは心身ともに色々な刺激を外部から受けやすいので、あまり疲れを溜めないように注意しましょう。

もちろん、過度なカラーリングやパーマなど、直接頭皮や髪の毛にダメージを与えることが若ハゲの原因になることは言うまでもありません。